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健康維持の基本は自分を知ること健康に老後まで暮らしていきたいと願う人は多いものの、だんだんと歳を取るにつれて身体のあちこちが弱ってきてしまうケースが大半を占めています。それに抗うための努力をしていくことが健康維持のために重要になるものの、何をしたら良いのかがわからないままずっと過ごしてしまい、最終的には病気を抱えるようになってしまうことも珍しくありません。健康維持の基本は自分を知ることであり、健康…

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表情が原因でできるシワシワには、加齢が原因でできるシワの他に、表情が原因でできるシワがあります。 表情ジワは、表情を大きく動かした時に顔に刻まれるシワで、多くは表情を元に戻せば、そのまま自然に消えていくのですが、同じ表情を多く繰り返していると、そのまま顔に刻まれてしまう事があります。眉間のシワや、笑った時にできる目尻のシワ、口元にできる笑いジワ等が、この表情ジワです。 鏡の前で表情を動かす度に、気…

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高い脱毛効果が魅力!レーザー脱毛マシンの種類と特徴脱毛マシンは、レーザーを放射するものとフラッシュを照射するものの二つに大きく分類することができます。レーザーの脱毛マシンでも、放射するレーザーの種類によって特徴は変わってきます。アレキサンドライトレーザーは厚生労働省に認定されている脱毛マシンのため、レーザー脱毛の定番となっているのが特徴です。さらに他のレーザー脱毛器と違い、脱毛しながら美肌効果も期…

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妊娠線ってどんなもの?妊娠すると妊娠線が気になる人も多いのではないでしょうか?妊娠線とは、急激なお腹の膨らみに皮膚の下の真皮がついていけず、断裂してできるひび割れのような線のことです。一般的には妊娠5ヶ月頃からできやすくなり、一度できると完全には消せないと言われています。また、できる場所はお腹だけでなく、バストや太もも、お尻や二の腕など広範囲にわたるので注意しましょう。妊娠線予防には保湿が大切!妊…

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ムダ毛の処理の基礎知識ムダ毛脱毛は主に自宅で行うセルフケア方法と、エステサロンや医療クリニックなど美容施設で受ける方法の二種類があります。エステ脱毛の特徴とはエステサロンではフラッシュ脱毛を利用して施術を行い、サロンによっては施術が完了するまでに半年~2年間と幅がある特徴があります。ある程度の時間がかかるものの、肌にダメージを与えずに痛みの無い脱毛ケアを受けることが出来るメリットがあり、サロンの数…

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しわの解消につながるアンチエイジングの取り組み方しわは、年齢の経過や紫外線、ストレスなどにより、少しずつ目立ちやすくなりますが、適切なケアを施すことで、症状の悪化を最小限に留めることができます。最近では、アンチエイジングに関する多種多様な施術が用意されている美容外科のクリニックがありますが、カウンセリングを通じて担当医から肌の状態に合った治療法について、具体的な説明を受けると良いでしょう。また、し…

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普段のおしゃれから結婚式の華やかネイルまでネイルはサロンでやってもらうと、きれいな仕上がりで長持ちしますよね。しかし、毎回そんなにお金はかけられないという場合や、サロンが遠い場合には通うのも大変です。そんなときには自分でネイルをやってみると、お金の節約になります。 自分でネイルをやるとなると、道具をそろえるのが大変なのではないか?と考える人もいるかと思います。確かにジェルネイルを始める場合には、U…

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まず自分の頭皮の状態をチェックしよう薄毛になる人は、頭皮の状態が悪化していることが多いです。まず自分の頭皮の状態を確認しましょう。指で触ってみて、湿り気や柔らかさを調べてみます。適度に湿っている状態が良い状態です。乾いて、かさかさした状態だったら、髪が抜けやすくなります。頭皮が硬くなっているのも、悪い状態です。硬い場合は血行が悪くなっていることがあります。乾燥を防ぐために保湿作用のあるシャンプーを…

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紫外線対策をしっかりと美容クリニックなどの医療機関で受けることができる医療レーザー脱毛は、ムダ毛に大きなダメージを与えることができる施術です。そのため、少ない施術回数で脱毛を終わらせることができるのがメリットです。しかし、施術時の痛みが強いというデメリットもあります。それをカバーするには、紫外線対策をしっかりするのがおすすめです。医療レーザー脱毛は、ムダ毛に含まれているメラニンを攻撃します。ですが…

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