ミドリムシ健康法とは何?

ミドリムシ健康法で使われるミドリムシとは、藻の一種で栄養素が豊富なものです。それをサプリや青汁などで摂取すれば美容や健康促進の効果を期待することができます。ミドリムシの特徴は、約59種類の栄養素が入っていることです。ビタミンが約13種類でミネラルが約10種類、必須脂肪酸は約13種類入っています。また、8種類のタンパク質を含んでいるので野菜や肉、魚などで摂るべき栄養素を全て含んでいるのです。

ミドリムシ健康法の驚く効果!

ミドリムシには、パラロミンという物質が入っています。これは、身体の中にある悪い物質を吸い上げるデトックス効果があるので脂肪やコレステロールを排出してくれるです。よって、肥満や高血圧、便秘などを解消してくれます。また、免疫力を上げてくれるので疲労回復や肌荒れ防止にも効果的です。肝機能を高める、ストレス解消など多くの効果があります。さらに、驚く効果とは吸収が早いことです。野菜などは細胞壁があるので吸収できない栄養素があります。しかし、ミドリムシは細胞壁がないため多くの栄養素を人の体内に直接入れることができるのです。

ミドリムシの摂取方法と選び方!

ミドリムシ健康法は、サプリや青汁、ミドリムシ粉末の摂取で行うことができます。また、クッキーやラーメンに練り込んでいるものがあるので、食事に取り入れることもできるのです。このように、気軽に摂れて効果を期待することができます。効果が高いものを選ぶには、100%ミドリムシで出来ているなど配合量に気を付けることです。また、添加物配合など製造方法も確認するといいでしょう。

ミドリムシは豊富な栄養素を持つことから、サプリメントや野菜・果物ジュースなどに加えられています。研究段階ではありますが、バイオ燃料の製造、医療、環境改善への応用する研究も進められています。